Een 7-weken durend traject rond het vergroten van zelfvertrouwen, aanpakken van angst, emoties reguleren en terug geloven in zichzelf.
Stel je vraag Schrijf je in
Je kind heeft weinig geloof in zichzelf, geen zicht op eigen sterktes, een eerder negatief zelfbeeld, ...
Je kind reageert angstig, voelt spanning en stress, mijdt bepaalde situaties, piekert veel, maakt zich zorgen, durft weinig aan, ...
Je kind is licht ontvlambaar, reageert niet in overeenstemming met de situaties, blijft lange tijd in een negatieve stemming hangen, is prikkelbaar, ...
Je kind is somber, toont weinig interesse, onderneemt weinig, slaapt veel, heeft weinig eetlust, ...
Vooral herken ik E. in de domeinen zelfvertrouwen en angst. Ik vind het belangrijk dat ze vertrouwen heeft in zichzelf, met een open blik naar zichzelf kijkt en durft te zeggen, het gaat me lukken. Wat erg opviel tijdens de slingervragen is de rechterkant van de schommel. Hier graaft ze bij zichzelf en dat blijkt niet zo makkelijk. Dus heel goed dat ze het leert, want de wijsheid, antwoorden zitten diep binnen in jezelf. Bij angst viel het me op hoezeer ze bezig is met corona en haar buik niet graag ziet.
Door het traject weet E. goed wat ze niet meer wil en van daar uit dit ombuigen naar wat ze wel wil. Nadenken over de toekomst, dat heeft ze echt geleerd tijdens dit traject. We ervaren het allebei als heel aangenaam, fijn om er op een andere manier mee bezig te zijn. Ik ben heel blij dat E. er voor open staat en vindt het zalig om haar enthousiasme te zien. Dankjewel!
E. B., ouders en dochter van 12 jaar.
De achtergrondinformatie was heel helpend. Het is fijn om nog eens te lezen rond de verschillende domeinen. Ik herken J. vooral in het stuk van zelfvertrouwen en emotieregulatie. Ik merk dat J. in nieuwe situaties heel hard twijfelt. Hij is bang als hij dingen de eerste keer moet doen. Bang voor het onbekende maar ik denk ook bang dat hij het niet kan. Dit uit zich dan vaak ook in hevige emoties. Emoties van boosheid en verdriet, vervelend gedrag stellen. Zo is de zwemles, de voetbal en de eerste dag school heel moeilijk.
Ik vond het ontzettend leuk om te doen. Vooral het feit dat ik bewust tijd ging maken voor J., moest nadenken over zijn antwoorden en zoeken naar betekenissen. Je wordt verplicht om meer bewust om te gaan met bepaalde dingen. Daarnaast hangt de schatkaart op onze frigo en houdt ons alert om actief aan de slag te gaan.
J.L., ouders en zoon van 5 jaar.
We ervaren het traject als uitdagend, heftig en tegelijk ook erg positief. Het brengt wel wat teweeg. Het geeft ons als ouders een degelijke achtergrond. Wij staan er op dit moment ook heel anders in dan voorheen, reageren op een andere manier en weten nu veel beter waar bepaalde gedragingen vandaan komen. M. kent zijn valkuilen maar kan ze zeer moeilijk benoemen. Hij heeft ook grote moeite met het uitspreken van gevoelens en moeilijkheden. Dat maakt dat het soms zwaar en confronterend is voor hem. We nemen die moeilijkheden dan op een later moment terug op. We gaan echt op M. zijn tempo vooruit. Dit is een stuk langzamer dan de 7 weken, maar we zijn blij dat we de ruimte hiervoor krijgen. De feedback die we krijgen stelt ons gerust, we weten dat we goed bezig zijn. Wij houden vol, samen onderweg zijn, gaat immers zelden in één rechte lijn.
M.B., ouders en zoon van 9 jaar.
Heb jij samen met jouw kind de keuze gemaakt om Samen onderweg te starten? Vul het contactformulier dan in en vraag je online startgesprek aan. Tijdens het startgesprek stemmen we samen goed af indien Samen onderweg echt bij jullie past. Vervolgens krijg je toegang tot het online leerplatform.In het online platform maak je in de eerste plaats kennis met het verloop van het traject, je krijgt zicht op de visuele plattegrondkaart die als leidraad dient doorheen de tocht naar meer vertrouwen, durven en doen. Vervolgens ga je stap voor stap samen met je kind concrete doelen stellen. Waar hoop je op? Wat wens je te bereiken? Waar wil je naartoe werken? Samen met je kind vertrek je voor een 7-weken durende tocht. Van twijfel, zorgen en angst naar vertrouwen, durven en doen. De toegang tot het online platform is geldig gedurende 3 maanden. Dit wil zeggen dat je ruim voldoende tijd hebt om alles te doorlopen, af en toe even stil te staan of bepaalde zaken te hernemen indien nodig.
Aan de hand van persoonlijke en afgestemde weekschema's ga je samen met je kind steeds een stukje verder op weg langsheen de route op de plattegrondkaart. Elke week houden jullie halt bij een bepaalde zone op de kaart. Jullie doen inzichten op, ontdekken wat echt werkt en past bij jouw situatie en vullen belangrijke elementen aan op de plattegrondkaart of kleuren delen ervan in. Gaandeweg wordt de plattegrondkaart jouw eigen schatkaart die als houvast dient tijdens het traject en als hulpbron in de periode volgend op het traject. De kaart zal alle relevante informatie voor jou bevatten en zodoende kan je er steeds naar teruggrijpen in een moeilijke periode.
Dankzij het overzichtelijke online leerplatform en de visuele plattegrondkaart ga jij samen met je kind stap voor stap aan de slag. Het traject is zeer visueel opgesteld aan de hand van metaforen die gekoppeld zijn aan specifieke zones op de plattegrondkaart (wensboom, vlinder, crea-weide, schommel, valkuil, modderpoel, schildersezel, ...) . Jij weet op elk moment waar je precies bent in het traject en welke stappen je nog hebt te nemen. Om voldoende variatie te brengen gedurende de 7 weken werken we met een mooie afwisseling tussen tekst- en beeldmateriaal, observatie- en gespreksopdrachten, tekenoefeningen, meditaties, ademhaling en lichaamshoudingen.
Iedere week vul je een weekevaluatie in. Zodoende wordt de vooruitgang gemeten en kan bijgestuurd worden indien nodig.
Het traject met begeleiding valt binnen de eerstelijns psycho-pedagogische zorgverlening aan kinderen en jongeren. Het traject start met een intakegesprek waarin de specifieke hulpvraag en zorgen besproken worden. We stellen samen de doelen op. We volgen de evolutie wekelijks op, grijpen in indien nodig en plannen tussentijds enkele opvolggesprekken.
